ランニングアプリ
今のジムに入会して1年半ほど。
ここ1年のルーティンは、筋トレマシン適当に5分ほど→ランニングマシン35分。2月には初めてのハーフマラソンにも挑戦、
2時間16分で完走。
まさか自分が走るようになるなんて思ってませんでしたが「記録をするのが好き」な性格に合っていたのだと思う。
マシンが時間を計ってくれるおかげでちょっとずつ距離が伸びたり、速度が速くなるのを見るのが面白かった。
ジムに行けなくなった今、どうやって運動しようかと。
松久淳さんの「走る奴なんて馬鹿だと思ってた」を読んでランアプリを検索し、外ランで使ってみました。
めっちゃシンプルで使いやすい。
目標の距離、時間を設定でき音声で1ｋｍ毎にペースを教えてくれる。
次はハーフマラソンを2時間以内に走りたい、と思っているのでまずは10ｋｍ1時間以内を目標に。
先日、ジムに休会の申し込みをしに行ったら
まだ通っている人がいてびっくり。
